Gezonde snacks

• Een halve appel met wat pindakaas
• Een sinasappel met wat gedroogde noten
• Cashewnoten
• Amandelen
• Rosbief
• Advocado
• Volkoren pasta met verse tomaat en een beetje oude kaas
• Volkoren Belgische wafel
• Rijstwafel met smeerkaas
• Volkoren krackers met magere kaas
• Rauwe groente met een vetvrije dressing
• Volkoren crackers met notenpasta
• Gebakken aardappel met tomatensalsa en vetvrije zure room
• Appelmoes zonder suiker met in stukken gesneden volkoren brood
• Verse sinasappelsap ingevroren (sorbet)
• Crackers met pindakaas
• Popcorn die niet met boter is bereid en bestrooid met kruiden
• Beker yoghurt
• Gemengde sla van tomaten, komkommer en dressing
• Magere kaas met volkoren cracker


Zoals je ziet is het een grote varieteit aan gezonde snacks. Het kan dus niet anders dan dat er wat voor je gading tussen zit.




Snack smakelijk!